Mélatonine 1,9 mg et 5 extraits de plantes · 1 gélule le soir · 6 mois de cure
Une gélule le soir, 1 heure avant le coucher : 1,9 mg de mélatonine et cinq extraits de plantes titrés (pavot de Californie, mélisse, passiflore, tilleul, valériane). Pour les soirs où l'endormissement se fait attendre, et pour vos voyages avec décalage horaire.
* Effet obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine peu avant le coucher. ** Effet obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours qui suivent l'arrivée. Usage ponctuel. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et aux adolescents ; en cas de traitement ou de maladie, demandez l'avis de votre médecin.
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Pour 1 gélule :
Ingrédients : extrait de pavot de Californie, agent de charge : cellulose microcristalline, maltodextrine, extrait de passiflore (min. 4 % de flavonoïdes), gélule végétale transparente : hypromellose (HPMC), extrait de mélisse (2,5 % d'acide rosmarinique), extrait de tilleul (1 % de flavonoïdes), extrait de valériane (0,8 % d'acide valérénique), anti-agglomérants : dioxyde de silicium et sels de magnésium d'acides gras, mélatonine.
180 gélules végétales. Poids net : 86,4 g.
1 gélule par jour, avec un grand verre d'eau, 1 heure avant le coucher.
Pour atténuer les effets du décalage horaire : 1 gélule peu avant le coucher le jour du départ, puis les quelques jours qui suivent l'arrivée.
Un flacon de 180 gélules couvre 6 mois.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Ne pas utiliser chez les moins de 18 ans, chez les femmes enceintes ou allaitantes, chez les personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, chez les personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité.
Déconseillé aux personnes devant exercer une activité nécessitant une vigilance soutenue, lorsqu'une somnolence pourrait poser un problème de sécurité (conduite de véhicule, utilisation de machines).
Contient de la mélatonine : demandez l'avis de votre médecin avant utilisation, en particulier si vous suivez un traitement médicamenteux.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais et sec.
Formulé par Boosties, marque française. Fabriqué selon les bonnes pratiques de fabrication (GMP).
Complément alimentaire déclaré auprès de la DGCCRF.
Gélules végétales, sans gluten, sans lactose, sans OGM, sans sucre, sans colorant ni arôme.
Choisir les options
* Allégations autorisées par le règlement (UE) n° 432/2012, établies sur la base des avis scientifiques de l'EFSA.
Dose1,9 mg
Au-dessus du seuil de 1 mg fixé par la réglementation européenne.
Dose150 mg
Extrait de plante.
Dose120 mg
Extrait titré à 2,5 % d'acide rosmarinique.
Dose40 · 20 · 15 mg
Trois extraits de plantes titrés.
Comparer
Deux formules à prendre à des moments opposés de la journée : le soir avec de la mélatonine, le matin avec de la caféine. Comparez-les avant de choisir.
Gélules · 180 gélules végétales
Moment de priseLe soir 1 heure avant le coucher
Pour le soir, en usage ponctuel : 1 gélule au maximum, 1 heure avant le coucher.
Gélules · 90 gélules végétales
Moment de priseLe matin contient 80 mg de caféine
Pour la journée : à prendre au petit-déjeuner uniquement.
Voir Focus Zen BoostPrix à l'unité, hors remises dès 2 produits. Focus Zen Boost contient de la caféine : ne le prenez pas le soir ; déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes. Il contient aussi de l'ashwagandha, que l'Anses déconseille notamment aux femmes enceintes ou allaitantes, aux moins de 18 ans et aux personnes ayant des troubles endocriniens (notamment thyroïdiens), hépatiques ou cardiaques. La mélatonine est destinée à un usage ponctuel.
L'essentiel
1,9 mg
de mélatonine par gélule
1
gélule par jour, le soir
180
gélules végétales
6 mois
de cure par flacon
Pourquoi cette formule ?
La mélatonine, dosée à 1,9 mg. Une gélule apporte 1,9 mg de mélatonine, au-dessus du seuil de 1 mg requis par la réglementation européenne.
L'effet sur le temps d'endormissement est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine peu avant le coucher. L'effet sur le décalage horaire est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg peu avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours qui suivent l'arrivée à destination.
Cinq extraits de plantes titrés. Pavot de Californie (150 mg), mélisse (120 mg), passiflore (40 mg), tilleul (20 mg) et valériane (15 mg).
Une gélule par soir. Une prise unique 1 heure avant le coucher, et un flacon qui dure 6 mois.
* Allégation autorisée par le règlement UE 432/2012.
Végan
Sans gluten ni lactose
Sans OGM
Sans sucre
Sans colorant ni arôme
Mode d'emploi
1. Une gélule
Prenez 1 gélule avec un grand verre d'eau.
2. 1 heure avant le coucher
Prenez-la le soir, 1 heure avant de vous coucher.
3. En voyage
Contre le décalage horaire : le jour du départ, puis les quelques jours qui suivent l'arrivée, peu avant le coucher.
Bien l'utiliser
Une gélule par jour au maximum, avec un grand verre d'eau, 1 heure avant le coucher.
Le jour du départ, puis les quelques jours qui suivent l'arrivée, peu avant le coucher.
La mélatonine est destinée à un usage ponctuel. Avant de prolonger, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Vos questions
La mélatonine est une hormone produite naturellement par l'organisme, principalement le soir. Mélatonuit + en apporte 1,9 mg par gélule.
Prenez 1 gélule avec un grand verre d'eau, 1 heure avant le coucher. En cas de voyage avec décalage horaire, prenez-la peu avant le coucher le jour du départ et les quelques jours qui suivent l'arrivée.
Cinq extraits de plantes titrés : pavot de Californie, passiflore (min. 4 % de flavonoïdes), mélisse (2,5 % d'acide rosmarinique), tilleul (1 % de flavonoïdes) et valériane (0,8 % d'acide valérénique).
Le flacon contient 180 gélules, soit 6 mois à raison d'une gélule par jour.
Les moins de 18 ans, les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, d'épilepsie, d'asthme ou de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité. Évitez-le aussi avant une activité qui demande une vigilance soutenue. En cas de traitement médical, demandez l'avis de votre médecin.
Oui, par exemple avec le Bisglycinate de magnésium. En cas de traitement médical, demandez l'avis de votre médecin ou pharmacien.
Oui. L'enveloppe est en hypromellose, d'origine végétale. La formule est aussi sans gluten, sans lactose et sans OGM.
